Terres intérieures

Sur 12 semaines  

  • 4 appels de 60-90 min par zoom
  • Pour chacun des appels une plante, un animal et un élément seront proposés comme ressources avec lesquelles vous pourrez continuer à cheminer.
  • Après chaque appel vous aurez une mudra à pratiquer qui va oeuvrer sur la circulation énergétique.
  • 1 soin quantique de 15-20 min la semaine suivante chaque appel (pas besoin d’être présent ni en direct).
  • 1 méditation audio du sourire intérieur (pour réveiller le Chi à l’intérieur de soi et lors des bains de nature).
  • Des pratiques de bains de nature (shinrin yoku) et d’œuvres d’art éphémères (morning altars) à pratiquer seul.e entre les séances (avec accompagnement audio)

Avec en plus, si vous êtes au Québec:

  • 1 séance de 90 min d’un processus corporel en présence.
  • 1 sortie bain de nature (créatif, shinrin yoku ou communiquer avec les esprits de la nature)en présence.

Coût si présence au Québec : 888 $CAD

Coût sans les séances en présence: 711 $CAD ou 475 euros